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感染列島？緊急事態宣言直前！
本来ならば、オリエンテーションや
入学式が挙行されているはずなのですが…
新型コロナウイルスの影響で「延期」と
なってしまいました。
入学を心待ちにしていた新入生や
親御さんのことを思うと残念でなりません。
早く、収束するとよいのですが…
思いに反して日ごとに悪化しています。
ということで、
いま一度、「感染」について触れておきます。
今回の感染症騒ぎについてあなたは
どんな印象をお持ちですか？
僕の場合は「感染」を描いたこの２本作品が
思い浮かびます。
『アウトブレイク』：1995年制作のアメリカ映画
『感染列島』：2009年の日本映画
※気になった方はぜひともご覧ください。
映画なんですが、
衛生学・公衆衛生学の第9章「感染症」を
教えるときに補助教材として用いています。
今回はリアルで起こっていますので、
レポートも出しやすいかな。
まず、ニュースでよく聴く言葉の意味ですが
「感 染」
：病原微生物が体内に侵入し、定着、増殖を開始した状態
「潜伏期」
：宿主〔寄生生物に寄生される生物〕が感染してから発病するまでの期間
「不顕性感染」
：感染したが症状が出ない場合
「免疫力」
：宿主に抵抗を産生する能力
特に、不顕性感染〔フケンセイカンセン〕
については若者を引き合いに出して
よく説明していますよね。
若者は、子供やお年寄りに比べて免疫力が高いので、
感染していても症状が出なかったり、軽いため、
本人も気が付かないうちに他人に移してしまう。
ウチの息子も、いままでは仕事帰りに
祖母の家でご飯を食べて帰っていたのですが、
つい最近LINEでメッセージが届きました。
「移すかもしれないからおさまるまで行かない」
ウイルスは電子顕微鏡でないと見えないですからね。
この怖さを理解してくれればいいのですが…
感染したくない気持ちはみな同じ。
しかし、ウイルスは自分の意志とは
無関係にやってきます。
相手〔自分以外〕はなかなか変えられませんので
自分で何とかする以外にはありません。
COVID(コビット)-19なんて怖い名前付いてますけど…
鼻やのど〔上気道〕が微生物に感染することによって
おこる風邪〔かぜ〕です。
風邪の原因の8～9割は「ウイルス」です。
・インフルエンザウイルス
・コロナウイルス
・ライノウイルス
・RSウイルス
・アデノウイルス
・エンテロウイルス
これらのウイルスに打ち勝つには、
予防接種をして抗体をゲットして戦うか、
自己の免疫力を高めて戦うかです。
新型コロナウイルスのワクチンが出来上がるのには
かなりの時間がかかりそうですから、
免疫力をあげて罹らないようにすること、
最悪、罹っても被害を最小限に抑えることです。
敵兵〔ウイルス〕を少なくする方法として、
手洗い、マスク、消毒などが考えられますよね。
相手のことを考えて咳エチケットも大切です。
自分の中の兵力〔免疫力〕をアップするためには、
・適度な運動をする
・体温を高める
・腹八分目を心がけて胃腸に負担をかけない
・ゆっくりと心身を休める
・ストレスを軽減する
・ビタミンDを活性化させる
・ビタミンCを意識して摂取する
など
免疫力をあげるのには「氣」持ちが大切です。
いいですか？ コロナウイルスは「風邪」です。
恐れすぎるとストレスで負けます。
毎年のインフルエンザウイルスと比較してみてください。
必要以上に怖がらないことです。
いま出来ることをしっかりとやって
イザというときに備えましょう。
身体に流れる「氣」を整えて、
滞りなく流すことで
免疫力をあげることができます。
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