学校法人西田学園 アルファ医療福祉専門学校

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はり・きゅう学科

東洋医学あれこれ その14「 未来の自分への贈り物 」

このまま勉強しないと国家試験が「 ヤバい 」と
本人も薄々は気が付いています。

 

模擬試験の点数が思わしくなかったので、
「 この点数どう思う? 」と聞いてみると、
決まって「 勉強した方が良いのは分かるけど… 」
と云うんです。

思い返せば、私は高校受験で失敗した口ですから、
その気持ちよくわかります。

・事の重大さがわかっていない
・勉強をするのが面倒くさい
・どこかで何とかなると思っている
・やる前から諦めている

 

こんな理由だったと思います。
いま思えば、家庭教師までつけてくれた親に
本当に申し訳ないことをしたと反省しています。

 

キネシオロジー × はりきゅう
からだの声を聴くはりきゅう師の大嶋です

 

 

鍼灸師になりたくて入学したはずですよね?
やりたいことを学んでいるのですよね?

なぜ? 勉強に身が入らないのでしょうか?

 

質問

「 もっと〇〇しておけばよかった 」と
後悔したことは何ですか?

 

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アリとキリギリスという童話は覚えていますか?
勉強ではなく身近な「 お金 」で例えてみます。

 

私は、キリギリスのように目先のことしか考えられず、
貰ったお給料を自由にあるだけ使って遊んじゃうし、
欲しいものも借金をして買っていたんです。

 

そんなもんですから、40歳になっても貯金はなく、
何かあったら自己破産して国に面倒を見てもらわないと
いけないような状態でした。

 

一方、ローンも完済している持ち家があり、
老後の資産も築き、セミリタイアをして好きな
仕事だけしている同年代の知り合いに話を聞くと…。

 

何でも、若いころから給与の一定額を貯金しては、
ローンの返済に回したり、投資をしていたとのこと。
40歳までには資産をつくると決めていたそうです。

 

貧乏人にも裕福な人にも、馬鹿な人にも賢い人にも、
「 24時間 」という時間は平等に与えられています。

 

時間の使い方が上手な人と、下手な人とでは、
1年後、3年後、5年後、10年後と時間の経過とともに、
とんでもない差となることを、私は軽く見ていたんです。

 

将来の自分のために「 時間 」というレバレッジを使って、
福利で成長できることを知らなかったんです。
なぜ貯金や投資をすることが必要なのか?
20年後、30年後の未来が考えられなかったんですね。

 

いま一度、勉強に話を戻します。

 

夏休みの宿題も8月25日あたりから
「 終わらない 」と文句を云いながらやっていた口です。
試験勉強もテスト1週間前になってプリントを開いて、
「 時間が足りない 」とブツブツいっていました。

 

要は「 時間 」を短期でしか考えることができない
長期で物事を捉えることが苦手なんです。
勉強法でも予兆があったんですね。

 

「 ケーキの切れない非行少年たち 」

でベストセラーになった宮口氏によれば、
時間の概念の欠如は、見たり聞いたりする認知機能の
1つ
想像する力 」が弱いタイプと書かれています。

 

一か月後の定期試験に向けて頑張ろう!
将来、鍼灸師になりたいから頑張ろう!

このような具体的な目標を立てるのが難しい方は
未来の想像がつかないので努力ができないんです。

 

目標が立てられないと努力しなくなり、
努力しないことで達成感成功体験が得られず、
いつまでも「 自己評価の低い 」状態から抜けられない。

 

「 どうせ…ムリ! 」
このような負のループに入ってしまいます。
まさしく、学生時代の私の状態でした。

 

では、どうすれば?
今さら、あの時〇〇しておけば…と後悔しても
なんにもなりませんよね(笑)

 

今日は残りの人生で一番若い日です。
未来の自分の為に「 いま 」を変えるしか
幸せになる方法なんてありません。

 

だから、どうやって?

アファメーションを用いることです。
アファメーションとは、「 自分にはできない 」を
「 自分にはできる 」に変える方法です。

 

心理学者であり、”コーチングの創始者”と呼ばれる
ルータイス氏の自己変革プログラムを受けて、
私は人生が大きく変わりました。

 

PX2 」:青少年向けのコーチングプログラム

●STEP1 「いつのまにかできあがった私の考え」
     ~脳と心の成り立ちを知って自分の未来を開く~
●STEP6 「信念ができあがる過程」
     ~なりたい自分は自分でつくる~

●STEP8 「コンフォートゾーンを広げよう」
     ~心のイメチェン~

●STEP9 「夢へテイクオフ」
     ~未来は考え方しだい~

など

 

残りの人生で一番若い日に、未来の自分へ
プレゼントするとしたら何が喜ばれるか?

 

「 あの時、やっておいて良かった! 」
と思えるような賢い選択と行動ですよね。

 

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