学校法人西田学園 アルファ医療福祉専門学校

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はり・きゅう学科

東洋医学あれこれ 「食べることは生きること」

<質問>

毎日おいしく食べていますか?
感謝して命をいただいていますか?
そもそもなんで食べているんですか?

 

キネシオロジー×はりきゅう
カラダの声を聴くはりきゅう師の大嶋です

 

医学の父ヒポクラテスの名言に
食べ物で治せない病気は、医者でも治せない  」
というものがあります

 

病気を治すうえで「 食べる 」という行為は
ものすごく重要なものです

 

食べるってどんな意味があるんでしょう?

 

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◇はりきゅう師の仕事

私たちはりきゅう師はカラダの中の「 」を
鍼や灸を用いて自在に動かして心身を調整して、
病気になりづらいカラダをつくっています

知らない人からすれば「 氣の魔術師
に見えるのかもしれません

 

氣の流れが渋滞してうまく流れなかったり、
そもそも流れる氣の量が少なかったり、
するといわゆる「 病氣 」になります

 

病んだ氣のことを「 病氣 」というなら、
病んだ氣を元の状態にすれば「 元氣 」ですよね

 

 

◇気を見慣れない「 氣 」と書いているのは?

「氣」の漢字がどこから来たかというと、
それはご飯を炊く時に立ち上る湯気の意なんです

 

ご飯炊きあがるときに重たい蓋が湯気の力で
カタカタ動くのをみて昔の人は力を感じたんですね

 

だから「 氣=エネルギーと解釈すると
「 氣 」という漢字を使っている
意味がわかりやすいと思います

 

天氣=天のエネルギー
空氣=空のエネルギー
勇氣=勇ましいエネルギー
元氣=元のエネルギー
病氣=病んだエネルギー
など

 

こう考えると、鍼灸師は「 エネルギー 」を
自在に動かしていることになりますね

 

 

◇カラダの中のエネルギーはどこから取り込んだのか?

東洋医学では、天と地から体内にエネルギーを
取り入れると考えています

「 天の氣 」 ≒空気
「 地の氣 」 飲食物
この2つを合わせて「 後天の氣 」といいます

 

美味しい「 空気 」と「 ごはん 」が私たちを
育んでいると考えるとヒポクラテスの教えも
納得できますよね

 

食べられなくなったら…
後天の氣がつくられなくなってしまいます

そう、エネルギーが枯渇して死んでしまします

 

呼吸をして、食べることは体内にエネルギーを
取り入れることですから疎かにできません

 

正しい呼吸
正しい食生活
が「 正しい身体 」や「 正しい精神 」を宿す
そんな風に考えることもできます

 

 

◇美味しく食べるための準備

口から取り入れた飲食物は脾胃(ひい)の力で
身体に必要なエネルギーに変換されると
東洋医学では考えています

*脾胃は東洋医学の独特な内臓の表現

 

脾胃の力が弱いと美味しいものを食べても
身体に取り込むことが出来ません
だから、以下のポイントに刺激を加えて
脾胃の働きを正常化するように心がけましょう

*脾の調整ポイント

*胃の調整ポイント

 

どんなものを、どれくらい食べたら良いか?
も気になるところですよね

僕は「食物テスト」という方法で、
いま必要なエネルギーを身体〔筋肉〕に聞いています
*筋肉に聴く → 筋反射テスト

 

いま、あなたの身体にどんな食べ物が役に立つのか?
食物テストで分かるので近いうちに書きますね!

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