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鍼灸学科

心に残る1冊④ 超効率勉強法

さて、お待ちかねの「 やり方 」のお話しです。

 

 

「 努力は報われる 」と云われますが、

正確には「 正しい努力は報われる 」ですから、

くれぐれもやみくもに行動しないようにしましょうね。

 

 

ノウハウ〔やり方〕を調べだしたらきりがありません。

成功法則は1つではありませんからね。

 

 

であれば「 エビデンスが確立されている方法 」の方が

高確率で結果につながると思いませんか?

 

 

自分のやり方が確立していない人には

メンタリストDaiGo さんの本をお勧めしますので、

素直に取り入れてみましょう。

 

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★「 小テスト 」は効果がある

本校でも授業毎に行っている小テストは、

とても効果的なんです。

 

テストと聞くだけでうんざりすると

云われるんですが…脳に定着させるためには

インプットしただけではダメなんですよ。

 

学びを定着するのに必要なのは、入れた知識を出す。

そう、「 アウトプット 」なんです。

 

 

授業で教わったことがどれだけ

アウトプットできるかをゲーム感覚で繰り返す。

 

・友達同士で常に質問しあいっこしたり

・簡潔にして友達に説明したり

・自分で単語帳に質問を書いて答える

 

 

学校では1週間後の授業のはじめに小テスト。

うーん、なんだっけ?と頭の中に探しに行く、

頻繁に繰り返していくだけで脳に定着します。

 

 

★別の勉強を挟み込む

これは、学生時代に僕もやっていたので超おススメ。

ついでに1教科を30分と決めてやると良いです。

 

はり師・きゅう師の試験科目は14教科です。

30分×14教科 7時間

 

流石に、学校が終わってからこれだけの時間を

確保できなかったので、閉店までの3時間と決めて、

毎日6教科の勉強をしていました。

 

 

POINTは、同じ勉強を続けてしないことです。

続けて同じ勉強をすると脳が飽きてしまうんです。

ストップウォッチを用意して30分で区切る!

 

 

学びの途中でも時間で切り上げて違う勉強に移ります。

その際にこの時間で学んだことをさっと思いだします。

そして、少し休んでストップウォッチを押します。

 

 

本の中ではインターリービング〔多様学習〕として

紹介されています。

 

 

・小テストをしてアウトプットする

・一つの教科に集中しないで別の教科を挟み込む

 

 

本書に出会う前から僕が実際にやって効果のあった

2つの方法をご紹介させていただきました。

 

 

逆にやってはいけない勉強法をいくつか紹介すると…

・アンダーラインを引く

・語呂合わせ

・テキストを何度も読む

など

 

 

ヤバい、「 ここ大切だから教科書に線を入れて 」と

学生に言っていた…と青くなりました(^^;

 

 

 

本日のまとめ

効率よく結果を出せる方法で勉強しよう

 

 

今回、紹介しきれなかった内容もありますので、

是非、お手に取ってお読みください。

著者:DaiGo

発行:学研プラス

定価:1,540円

 

 

次回は「 習慣化 」についてお話しましょう。

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心に残る1冊③ 7つの習慣

心に残る1冊② 嫌われる勇気

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