学校法人西田学園 アルファ医療福祉専門学校

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はり・きゅう学科
♯対人関係

教えて!あるぽよ ⑩どんな目的があるの?


学生(リク):
あるぽよ、このあいだミクちゃんに
人間関係 」の話をしていたでしょ?
鍼灸師になると心の問題を抱える人も
来院すると思うのでもう少し教えて欲しい。

学生(ミク):
教えてもらったことを実践したら、
心が軽くなったの。
私ももっと「 」のことを知りたい!
教えて、あるぽよ!

 

あるぽよ:
2人とも「 心 」に興味を持ったのね?
いいわよ、教えてあげる。

そうね、今回は「 個人心理学 」がいいかしら。
嫌われる勇気 」って本は読んだ?

 

学生(リク):
うん、

アドラー心理学 」の本だよね。

 

あるぽよ:
そう、
本を読むのが苦手な人でもYouTubeで

色々な人が解説をしているから
一度みてみるといいわよ!

読めば悩みゼロになります

10分でわかる嫌われる勇気

幸せになる勇気の要約

目的論で自分を変える方法

課題の分離を分かりやすく解説

などなど

この本の内容で特にシェアしたいのは、
①原因論ではなく目的論で考えろ
②課題の分離をする
③承認欲求ではなく他社貢献で考えろ
の3つかしら。

 

その中でも今日は「 目的論 」の話をするわね。

例)
・過去のトラウマで引きこもっている女性

リク君やミクちゃんならどう考える?

 

学生(ミク):
何らかの原因があってそれがトラウマで
引きこもっているんだ!
どんなショックなことがあったんだろう?

 

あるぽよ:
それそれ、ミクちゃんのその考え方を
原因論 」というのよ。

でも、アドラーはそうは考えなにの。

この女性はね「 外に出ない 」「 家の中にいる 」
という目的を達成するために
家に引きこもることを選択していると考えるの。

なんで?って思うわよね。
例えば、こんな別の目的があったらどうかしら
「 親の注目を集める 」
「 人と比べられるのを 避ける 」

 

学生(ミク):
確かに!
誰かに心配してもらうことに味をしめたり、
面倒くさいことが嫌で現状に満足していたら、

引きこもりをやめる必要がないかも。

 

学生(リク):
原因 」で考えるか「 目的 」で考えるかで、
全く違うね!

 

あるぽよ:
原因論では現在は常に「 結果 」なのに対して、
目的論では現在は常に「 手段 」と考えるのね。

あらゆる行動は未来の目的の手段と捉えれば、
いくらでも未来は変えられるの。

過去は変えられないけど…
今を起点に「これからはどうしたいか?」に
着眼することで前向きになれるでしょ!

 

学生(ミク):
そっか、原因を突きつめちゃうと、
過去を変えられない以上、現実は変えられない!
となっちゃうんだね。

 

あるぽよ:
だから、問題を抱えた人と対峙したときは、
目の前の人は、どんな目的のために
今を選択しているんだろう?って考えてみて!

 

 

キネシオロジー × はりきゅう

からだの声を聴くはりきゅう師の大嶋です

 

 

今日は「 目的論 」の話をしていましたね。

 

実は臨床でも 目的論を意識して行うと良いんですよ。

患者さんの目的は何なんだろう?と考えつつ、
「 どうしたいですか? 」と
未来にフォーカスして質問を投げかけてみます。

 

「 痛みが楽になればいいな 」と答える患者さんより、
「 週末のゴルフで自己ベスト出したいな 」と明るい
未来を
語る患者さんの方が圧倒的に良い結果が出ます。

 

良くなりたいと言いつつ、現状を受け入れて、
治りたくないと考えている人も居るので、
それをカウンセリングで見極めることが大切なんです。

 

「 治りたくない人なんているんですか? 」って?

 

例えば、腰が痛い患者さんが週末に
荷物の仕分けの
仕事が入っていたとするでしょ。

「 〇〇さん、痛いんだから無理しないで! 」なんて
同僚に優しくされちゃったら…

もちろん、人にもよると思うけど、
腰痛もまんざら悪くないな!なんて考えたら、
「 腰が痛い 」現実を手放せないんですよね。

 

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