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試してトクする○○のツボ その317「元気づけ篇」
皆さんこんにちわ！ 今日もブログをご覧いただきありがとうございます ⅿ(. .)ⅿ
突然ですが・・・入職して以来、約6年にわたり毎週火曜日にお届けしてきましたこの“試ツボ”のブログですが、年内を持ちまして終了とさせていただきます。
このブログをお読みいただいた全く見知らぬ方より、ブログで紹介されたツボ押しをたら症状が緩和したとお礼がSNS上にアップされたり、学内の学生からも参考になったなどのお声をいただき、このブログが一助になっていることを実感しました。
しかし、300を超えるとお届けするテーマがなかなか見当たらなくなったことが一定の役目を果たしたのではないかという思いに至りました。
これまでご愛読いただき誠にありがとうございました。ということで、今回を含めあと3回となりますのでご了承ください。
では今回のテーマは「元気づけ」です。
ヒトは時に落ち込んだり、やる気がなくなったりすることがあります。そんな時は元気がでる音楽を聴いたり、リフレッシュしたりします。
ツボ押しで身体を元気にすることもできます。身体が元気になれば、病気にかかりにくくなったり、病気になったとしても経過が早く済んだり、症状が軽くなったりということが期待できます。
そのツボは「足三里」「湧泉」「合谷」です✨
引用：さきがけ鍼灸整骨院
引用：とある鍼灸師のブログ
引用：LaLa鍼灸サロン
痛き気持ち良いくらいの強さで５秒間押し、そのあと一旦圧を緩め、１呼吸おいてまた圧を入れるということを３～５回繰り返してみてください。
ただ押すより、指で円を描くようにして揉むとさらに効果が期待されます！
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少しでも東洋医学や鍼・灸に興味のある方、ご参加お待ちしています
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どんなことを学ぶのか興味津々のみなさん、
鍼やお灸に触れてみたい皆さん、
ぜひ今までのオープンキャンパスに来られた方も
改めて体験に来てくださ～い
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