試してトクする○○のツボ　その281「眼性疲労篇」

皆さんこんにちわ！

先週末は第33回はり師きゅう師国家試験が行われました。昨年は雨でしたが、今年は晴天に恵まれ、寒さはこの時期ならではのものでした。

まずはともあれ、3年生の皆さんお疲れさまでした

合格発表は約１か月後の3月26日の14時に試験財団のホームページ上に公表されます。受験生のみんなに幸あれ！

さて、今回は「眼精疲労」についてです。眼精疲労は近代社会においてパソコンやスマホが普及したことにより、増えています。一口に眼精疲労といっても症状は目の痛み、頭痛、目の霞み、肩こり、吐き気、まぶしさ等といったものがみられます。

睡眠や休息をとっても改善がみられないこともしばしばあります。

そんな眼精疲労には「太陽」「睛明（せいめい）」「合谷」「絲竹空（しちくくう）」がおすすめです☆彡

　引用：https://haikara-suita.com/blog_detail?actual_object_id=37

　　　引用：https://kenkounihari.seirin.jp/column/2021062104

　　　引用：https://www.sala-acu.com/3437

引用：https://akaiwa89-ganseihirou.com/blog/eyestrain-acupoints/

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