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山と養生⑫金時山（きんときやま）篇
マサカリ担いだ金太郎♪
今回は「金太郎伝説」の舞台となっている
箱根の ”金時山” に養生登山をした。
天気が良ければ ”乙女峠” や ”山頂” から
きれいに富士山が見えるのも人気の一つ。
山頂までの登山道が整備されていて、
登りやすいことから老若男女問わず
大勢の登山客でいつも賑わっている。
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養生鍼灸の専門家、大嶋です。
ストレス社会と言われている現代を
どう生きれば心身の健康を保てるでしょうか？
気が病んだ状態が「病気」です。
・気が病まないように工夫すること
・病んでしまった気を元に戻すこと
健康な人生は、この２つの条件を
満たしてあげることで保つことが出来ます。
このブログでは健康のヒント綴っていきます。
さぁ、あなたも心も身体も楽になる＂養生＂を
一緒に身につけましょう。
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金時神社入り口の駐車場〔800円〕に
車を停めて、乙女峠登山口まで歩く。
綺麗に整備された登山道を40分ほど登ると、
最初のお楽しみの見晴台が出現。
富士山の広いすそ野を一望できるので、
ここに登るだけでも十分に感動する。
乙女峠から山1つ超えて金時山に向かう、
今度は大涌谷や芦ノ湖、仙石原が見える。
景色を楽しみながら60分ほど歩くと
”天下の秀峰 金時山”の看板がそびえている。
1,212ｍの山頂だ。
よっしゃー！今日も無事に到着。
山頂には2件の山小屋がある。
マサカリならぬ”マサカリー”という名の
カレーうどんも気になるところだが…、
登頂の達成感を味わい、眺めを収めて、
金時神社に向かい下山だ。
山頂から最短コースを一気に下る。
50分ほどで金時神社に到着。
神社を参拝して金時山をあとにする。
次はお楽しみの風呂だ。
箱根は ”白いお湯〔強酸性〕” が楽しめる。
穴場の温泉で疲れを癒したら、
腹ごしらえに小田原に向かう。
小田原にうまい店がある。
イタリアンシェフが腕を振るう居酒屋だ。
定番のメニューはあるが、
いつも頼むのはシェフの創作料理だ。
どれを頼んでもお世辞抜きにうまい！
食後は”カヌレ”で決まり！
最高の週末だ。
＜本日の養生＞
・日本一の富士山のエネルギーを注入する
・箱根の大自然に触れて癒される
・硫黄の温泉に浸かり浄化する
・心のこもった料理を堪能し英気を養う
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