試してトクする🌷○○のツボ　その136「ヘバーデン結節篇」

blogをご覧の皆さんこんにちわ！

本校の卒業式も終わり、卒業生が巣立っていきましたが、何か寂しい気持ちもあります。ですが、新年度に向けて着々と準備を進めている今日この頃です✨

最近、日中の気温が20度近くまであがりポカポカ陽気が続いています。自宅の近所ではすでに桜🌸の花が咲いていました。4月には花びらが散ってしまうのではないかと心配です。

さて今回のテーマ「ヘバーデン結節」ですが、みなさん聞いたことがありますか？

まずヘバーデン結節について簡単にご説明します。

手指の第１関節が変形してしまう原因不明の疾患です。結節とはコブのようなものができることを言い、それを報告したのがヘバーデンさんということでこの名がついています。これは変形性関節症といって、加齢に伴う変化でもあります。

症状は図にあるように人指し指（示指）から小指の第１関節が赤く腫れたり、曲がったり、痛みを伴うこともあります。一般に40歳以降の女性に多く見られ、手をよく使う人になりやすいといわれています。

指の変形と痛みというと、関節リウマチではないか！と思う方もいらっしゃいますが、関節リウマチとは異なります。

そんな結節による痛みに関して「太渓（たいけい）」がお勧めです！

　　　　　　　　　引用：https://www.sanri-seikotsuin.com/

ヘバーデン結節がある人はこのツボに反応（張ったような硬さ）がでます。手にある症状なのになぜ足？と思ったかもしれませんね。東洋医学では気の流れというものがあります。これを経絡（けいらく）といいます。

その経絡は12本の流れがあるのですが、その中の腎の機能との関連があるツボが今回のツボです。

東洋医学でいう「腎」とは西洋医学でいう腎臓そのものをいうのではなく、泌尿・生殖器系を意味します。また、「腎」には親から受け継いだ生命力を意味し、成長、発育、生殖に関わり、生涯にわたって生命力の元と考えられています。そのほか骨の発育や維持、歯、髪などにも深くかかわっています。

ここまでお読みいただきお気づきかと思いますが、腎は骨との関連もあります。ヘバーデン結節は骨の変形によるものです。なので、腎に由来するツボとなります。

アキレス腱を挟むようにしてもいいですし、こぶしでツボを押したり、親指で指圧したり、あるいはのの字を書くように揉みほぐして下さい。

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