ちょっとくらいなら大丈夫でしょ？

今日は涼しくて過ごしやすいです

クールビズに変身した大嶋です

 

まぁ、暦の上では「夏」になりましたので、

毎日暑いのは致し方がないのですが…

冷房と外気温との差を調整するのが難しい

 

 

外邪（がいじゃ）に侵されないように

養生（ようじょう）しよっと

 

外邪　なんじゃそりゃ

風暑湿燥寒（ふうしょしつそうかん）のこと

これについてはまた今度ゆっくりと

 

 

今日は養生について説明しますね。

 

 

《東洋医学の豆知識》

 

東洋医学（とうよういがく）は、

養生（ようじょう）と治療（ちりょう）

から成り立っています

 

治療は、「治す」ことですが、

養生って？という人も多いでしょう。

 

養生とは…

「生活に留意して健康の増進を図ること」です。

 

 

痛い、痒い、重だるい…

「自覚症状（じかくしょうじょう）」のある方、

病院で診断名が付いている方は「治療」をしますよね

 

 

でも、寝起きが悪い、食欲が無い、元気がない…

「心身の不調」のある方は身体の声を聴いて、

病気に進行しないようにする必要があります

 

 

・食生活を見直したり

・生活態度を改めたり

・運動をしたり

・しっかり休養をとったり…

 

 

 

部屋や電車の車内で「冷えるな」と感じたら…

これも身体の声ですから無視してはいけません。

 

 

１枚羽織るとか弱冷房車に移動するとかして、

体温調節をすることが大切なんですよ。

 

 

ちょっとくらいなら大丈夫か

億劫がるとスキをついて邪が侵入してきますので、

あなたも気を付けてくださいね

 

 

 

当校では、様々なイベントやオープンキャンパスを開催しておりますよ

はりきゅうって何？　東洋医学に興味があるぞ！

美容鍼って効くの？　どんな道具を使うの？

はりきゅうへのちょっとしたご質問にもお応えしますので

ぜひぜひ学校へ体験に来てくださーい

 

オープンキャンパス日程

 

■6/1(土)　10:00～12:00(在校生スタッフ参加)←今週はコチラ！

はりきゅうの実技授業を体験しよう！

在校生が参加してくれますので直接、学校の様子や授業や勉強のこと、

聞けちゃいますよ～

ご予約はコチラまで

 

■6/9(日)　10:00～12:00(AO・社会人入試対策講座付き)

はじめてのはり・お灸教室(体験付き)

 

■6/16(日)　10:00～12:00(在校生スタッフ参加)

東洋医学とは？？はりとお灸のチカラを学ぶ

 

■6/22(土)　10:00～12:00

日本に根付く「東洋医学」

 

■6/29(土)　10:00～12:00

美容鍼灸を学ぶ～はりとお灸がもたらす効果～

 

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また、上記日程以外でも、個別相談を受け付けております

皆様のご参加をお待ちしております

オープンキャンパス、個別相談は予約制です

お電話またはホームページよりご予約ください。

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