試してトクする〇〇のツボ　その272「乾燥肌篇」

ブログをご覧の皆さま、こんにちワイン！

今年も残すところ2週間。年末の大掃除や年賀状の準備をしていることと思います。

当校の学生も今週で授業が終わります。しかし、2年生は冬休みの期間は施設実習があり、整形外科や介護施設、リハ施設に伺い学んできます。

3年生は全員が国家試験願書を書き試験財団に発送しました。現在インフルエンザが流行し小学校では学級閉鎖になっているところもあります。

特に3年生は受験を控えているので、体調管理（睡眠や食事、ストレス発散）をしっかりやっていただき、インフルエンザに罹らないように気をつけてほしいです。

さて今回のテーマは「乾燥肌」です。

冬は空気が乾燥します。すると、お肌も乾燥しやすくなります。また、洗顔など肌を洗いすぎても乾燥肌の原因となります。

乾燥肌の改善にいいとされるツボは次の5つです。

「三陰交」「内関」「合谷」「気海」「血海」

　　　引用：https://www.kyushin.co.jp/advice/advice_e09.html

　　引用：https://www.h-s-m-49.com/blog_detail/entry/130

　　引用：https://www.idononippon.com/blockcalendar/2013/01/0122.html

　　引用：　https://kenkounihari.seirin.jp/column/2021062106　

　　　引用：https://www.wakasa.jp/articles/entry/

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