試してトクする〇〇のツボ　その261「過敏性腸症候群（IBS）篇」

blogをご覧の皆さま、こんにちは。

先週に引き続き３連休となった週末ですが、楽しく過ごせましたでしょうか？

当鍼灸学科は2週連続で祝日の月曜は授業があり、学生はいつも通りに学校に来ていました。

3年生はあと3か月もすると国家試験の願書提出がやってきます。徐々に国試に近づいてくるにつれ、嫌でも国家試験をこれまで以上に意識することで、その緊張からお腹を壊して、トイレから出れなくなってしまう人がいます。またそのために学校自体に来れなかったりする人も少なからずいます。

こういった症状はストレスから来ており、特に消化器には器質的な問題はないのに、腹痛や便秘・下痢を慢性的に繰り返したります。

このような症状は「過敏性腸症候群（IBS）」でよく見られます。今回はその症状を和らげるツボをご紹介いたします。

そのツボは「陰陵泉」「上巨虚」「足三里」「神門」です。

　　　　　　　　　　　　　　　引用：奏の杜整形外科

　　引用：https://revisionginza.com/tag/%E4%BE%BF%E7%A7%98

　　　　　　　　　　　　　　引用：イスクラ産業

　　　　　引用：https://www.kyushin.co.jp/advice/advice_e05.html

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