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鍼灸学科

試してトクする👻〇〇のツボ その119「バストアップ 篇」

皆さんこんにちわ

2日前のハローウィンで渋谷の様子がテレビで流れていましたが、外国人が乱闘していました。昨年は新型コロナもあってイベント系はほぼ中止だったため、羽目を外しボルテージが上がりすぎたのでしょうか?

今回のハローウィンで大勢の人が集まったことで、新規感染者数が増えるのか注目すべきことだと思います。

それから個人的なことですが、息子が在籍する大学も秋セメスターから対面授業になったそうです。大学はこれまで、オンラインやオンデマンドの授業をしてきました。ここに来てやっと対面授業に切り替わったことはうれしい限りです。徐々に日常に戻りつつあるなと実感しています

さて、はり師として仕事をしていると「先生!バストアップするツボに鍼してもらえますか?」と聞かれることがあります。美容鍼でお顔のむくみやたるみが良くなることをしっているのか、胸も同様に鍼で何とかなるのではないかという期待も含めてのことだと思います。

特に出産を経験している女性では、胸の形が変わりやすくなります。胸はクーパー靱帯というもので形を維持していますが、出産後母乳を出すために乳腺が活発になり靱帯も引き延ばされます。しかし、母乳を挙げ終えると、伸びた靱帯は元に戻らないため、形が崩れます。

         引用:ナイトブラの情報館

また加齢に伴って乳腺が萎縮することでも形が変わったり垂れてきたりします。そんな時にお勧めのツボです。

そのツボは「膻中(だんちゅう)」「乳根(にゅうこん)」「淵腋(えんえき)」「天渓(てんけい)」がお勧めです

       引用:サン・クロレラ健康book

膻中は女性ホルモンの働きを促してバストアップや美肌に役立つと考えられています。左右の指を重ねた状態で刺激を入れて下さい。押してちょっと痛みを感じるくらいの圧で3~5秒を繰り返し押しましょう。

       引用:https://angie-life.jp/beautybook/bustup/

乳根は女性ホルモンの分泌やリンパの流れを促進しバストアップの土台をつくるといわれています。3~5秒押したら、一度圧を緩め再度押すという形を5回ほど繰り返してください。

          引用:ナイトブラの情報館

天渓は乳腺の発達を促してバストの形を整え、ハリを与え、淵腋は血行を促し、皮膚にハリを与え、姿勢をよくするはたらきがあるといわれています。

このツボは胸を持ち上げるようにして、左右同時に内側に向かって刺激をしてください。